Mentalización

El pasado domingo se celebró el Maratón de la Vía Verde del Plazaola, una carrera que seguía el trazado que desde 1904 recorría el tren que transportaba el mineral de hierro de las minas de la zona y que diez años más tarde llegó a enlazar San Sebastián con Pamplona y se mantuvo en funcionamiento … More Mentalización

Cómo afrontar el principio del curso sin desanimarse

Estos primeros días, al empezar una nueva temporada después de algunas semanas de vacaciones, pueden ser de los más importantes del curso y los que determinen con qué ánimo y aspiraciones afrontamos el inicio del mismo. El período vacacional es absolutamente imprescindible para nuestra higiene mental y para ayudarnos a olvidar las tensiones del final … More Cómo afrontar el principio del curso sin desanimarse

Una explicación, o la imprescindible organización del trabajo

Quienes seguís habitualmente este blog os habréis dado cuenta de que no ha tenido mucha actividad estas últimas semanas, aunque me consta por los mensajes recibidos que muchos consultáis habitualmente los artículos publicados anteriormente, sobre todo los de la sección “Apuntes de técnica”. Todavía quedan muchos temas que trataremos más adelante en esa y en … More Una explicación, o la imprescindible organización del trabajo

Pensamiento realista

El otro día me llegó un vídeo  que me pareció la mejor descripción de un planteamiento provechoso y realista ante la vida para disfrutar plenamente de ella, contado sin pelos en la lengua y además con un estilo ameno y divertido. Lo protagoniza el actor y director mexicano Odin Dupeyron y empieza poniendo en duda la cultura del pensamiento … More Pensamiento realista

Una de ciclistas

La Luchon-Bayona es una marcha cicloturista que se celebra cada dos años y recuerda la primera etapa de montaña que se incluyó en el Tour de Francia, allá por 1910. Son 320 kilómetros con seis puertos de montaña: Peyresourde, Aspin, Tourmalet, Soulor, Aubisque y Oskitz. Nos juntamos varios amigos y nos inscribimos en la marcha. … More Una de ciclistas